Barfotalöpning – fördelar och nackdelar

Att springa barfota, eller i skor som efterliknar känslan av att vara barfota, har gått från att vara en nischad företeelse till ett hett samtalsämne i löparvärlden. Vissa hyllar det som en återgång till vårt ursprungliga rörelsemönster, ett sätt att…
Read more